एक पैर पर संतुलन बनाकर न खड़े हो पाना दिमाग की सेहत का संकेत (Balance on One Leg & Stroke Risk Linked)

standing on one leg

हाल में हुए शोध में एक छोटी सी कसरत के आधार पर यह पता लगाया गया है कि स्ट्रोक हो सकता है या नहीं।

Science Daily  पर प्रकाशित शोध   की मानें तो अगर कोई व्यक्ति लगातार 20 सेकंड तक एक पैर पर खड़ा नहीं हो पाता है तो उसे आगे चलकर स्ट्रोक का खतरा हो सकता है।

जापान की क्योटो यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं का मानना है कि एक पैर पर संतुलन बनाकर न खड़े हो पाना दिमाग की सेहत का भी संकेत है।

शोधकर्ता याशुहारू तबारा के अनुसार, ”एक पैर पर 20 सेकंड तक न खड़े रह पाने का संबंध दिमाग से संबंधित हो सकता है।”

शोध के जौरान औसतन 64 साल के 841 महिलाओं और 546 पुरुषों पर परीक्षण किया है। यह शोध अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के स्ट्रोक जर्नल में प्रकाशित हुआ है।

स्त्रोत : अमर उजाला

Balance on One Leg &  Stroke Risk Linked

Difficulty standing on one leg may indicate that small strokes or tiny bleeds have already occurred, which means the risk for more serious strokes is high, the investigators reported online Dec. 18 in the journalStroke.

“Individuals showing instability while standing on one leg, as well as problems walking, should receive increased attention, as this physical frailty may signal potential brain abnormalities and mental decline,” said lead author Yasuharu Tabara, an associate professor in the Center for Genomic Medicine at the Kyoto University Graduate School of Medicine.

Stroke, a leading cause of disability and death, occurs when blood flow to a part of the brain is interrupted because of a clot or bleeding.

For the study, Tabara’s team had nearly 1,400 men and women, average age 67, try to balance on one leg for a minute. The researchers also took MRI scans to assess disease in the small blood vessels of participants’ brains, in the form of “silent” strokes — or microbleeds.

Source : http://www.sciencedaily.com/releases/2014/12/141218210013.htm

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